UTMB World Series · Paraty 2026
De 17 a 20 de setembro, a Mata Atlântica vira arena para atletas de 39 países. Este é o guia local para correr, assistir e se hospedar melhor.
A dimensão do evento
O Paraty Brazil by UTMB integra a UTMB World Series, circuito internacional que conecta provas em dezenas de destinos e leva atletas ao sonho das finais em Chamonix, nos Alpes franceses.
Em Paraty, a experiência ganha uma identidade que nenhum outro destino consegue copiar: largada entre casarões coloniais, trilhas pela Mata Atlântica, Pedra da Macela, cachoeiras e o histórico Caminho do Ouro.
Entenda a UTMB World SeriesEscolha o seu desafio
Toque em uma prova para ver o resumo. Horários e dados seguem a agenda oficial publicada para 2026 e podem receber ajustes técnicos da organização.
Ultra · PTR 108
A prova-rainha sai do Centro Histórico, cruza a Serra do Mar, alcança a Pedra da Macela e retorna pelo Caminho do Ouro. Noite, montanha, umidade e autonomia fazem parte do desafio.
Ferramenta gratuita
Escolha a distância para ver largada, limite, chegada sugerida e os itens que não podem ficar para a última hora.
Alimentação: Faça sua refeição habitual até 15h30 e evite testar alimentos novos.
Logística: Esteja na arena por volta de 17h45.
Atenção: É a ultra: organize roupa seca, bateria, retorno e contato da equipe antes da largada.
Mata Atlântica · umidade · montanha
“Aqui a beleza não facilita o percurso. Ela torna o desafio inesquecível.”Foto: Paraty Brazil by UTMB / acervo oficial
Agenda 2026
A Expo abre na quinta. A ultra larga na sexta à noite. O sábado começa antes do sol nascer e o domingo fecha com RUN 7, Kids e premiação.
Programação oficial completaOnde tudo acontece
A largada e a chegada ficam no Centro Histórico. A Expo é montada entre a arena e a Praia do Pontal. Na prática, quem se hospeda nessas regiões faz quase toda a logística a pé — um luxo quando a largada é às 5h.
Abrir localização oficialCentral do atleta
Salve esta seção no celular. Ela reúne documentos oficiais, logística, apoio para acompanhantes e serviços locais úteis antes e depois da largada.
O atestado médico deve ser enviado até 30 de agosto de 2026. Equipamentos obrigatórios podem ser fiscalizados antes e durante a prova.
Abrir regulamento oficial ↗Baixe o GPX na página da sua prova e leve-o no relógio ou celular. No percurso, a sinalização oficial sempre prevalece. Em emergência, ligue 193.
Ler FAQ oficial ↗Paraty fica a cerca de 269 km de São Paulo e 263 km do Rio; a organização estima aproximadamente quatro horas por estrada, sem contar trânsito e paradas.
Ver acessos e mapas ↗Arena, Expo, largadas e chegadas são os pontos mais simples. No percurso, espectadores só devem ir aos locais indicados no guia do atleta.
Conhecer a UTMB Expo ↗Tenha um plano para remédio de uso pessoal, roupa suja e massagem. Confirme disponibilidade e horário antes de sair da pousada.
Roupa seca, alimentação conhecida, descanso e trajeto curto primeiro. Centro Histórico e Pontal permitem um passeio leve; deixe barco e trilha para quando estiver recuperado.
Escolher uma base perto da arena ↓Reportagem especial · Hospitalidade
Uma largada às cinco da manhã muda tudo. O café padrão das 8h não serve. A refeição pesada da véspera também não. E estar perto da arena deixa de ser conforto para virar estratégia.
Para a semana do Paraty Brazil by UTMB, pousadas locais estão reorganizando horários, cardápios e atendimento. O movimento responde a um hóspede diferente: ele chega com mochila de hidratação, tênis enlameado, horários rígidos e uma prova que pode durar até 30 horas.
As largadas de 5h e 6h exigem uma solução flexível. Entre os ajustes previstos estão café antecipado ou kit individual na noite anterior, com frutas, pães, ovos, café, água e opções simples de carboidrato. Nada de transformar a véspera em festival gastronômico — atleta quer previsibilidade.
Arroz, massa, frango, ovos, frutas e hidratação resolvem melhor do que invenções. A operação especial pode incluir refeição de véspera e pós-prova, mediante reserva, além de local para guardar equipamento e apoio para chamar transporte quando necessário.
Largada noturna da prova principal · Foto: UTMB World SeriesPontal
No Pontal e a cerca de 300 m do Centro Histórico. Estimativa de 5 a 8 minutos a pé da arena, sem depender de carro nos momentos mais movimentados.
Parque Imperial
Cerca de 1,5 km da arena, com trajeto aproximado de 18 a 22 minutos a pé e acesso rápido de carro. Boa estrutura para quem viaja com equipe ou família.
Guia de sobrevivência local
Paraty é linda, úmida, quente e imprevisível. Respeitar o ambiente é parte da prova.
Retire o kit sem pressa, reconheça a arena e durma cedo. Chegar na véspera da largada longa é economia no lugar errado.
Setembro pode alternar calor, chuva e neblina. A Mata Atlântica cobra hidratação e controle de ritmo.
Centro Histórico e Caminho do Ouro têm piso irregular. Tênis adequado e atenção valem mais do que bravata.
Se sua prova larga às 5h, combine o serviço antes. Não presuma que toda pousada abrirá a cozinha de madrugada.
Equipamentos obrigatórios podem ser fiscalizados. A prova trabalha em regime de semi-autonomia.
Separe roupa seca, alimentação simples e um retorno curto. Seu corpo não vai querer uma reunião de logística na chegada.
Do nível do mar à serra
Assista e sinta o clima
Imagens reais da edição anterior ajudam a entender o tamanho da arena, o terreno e a energia que toma a cidade.
Notícias e documentos
Planeje sua UTMB em Paraty
Conte sua prova, datas e número de pessoas. A equipe local envia opções de hospedagem e apoio compatíveis com sua logística.
Dúvidas rápidas
No Centro Histórico. A Expo fica entre a arena e a Praia do Pontal. A organização disponibilizou a localização oficial no Google Maps.
Centro Histórico e Pontal são as escolhas mais práticas para fazer a logística a pé. Jabaquara e Parque Imperial também funcionam, mas exigem trajeto um pouco maior.
Nem todas. Algumas estão preparando operação especial, mas horário e formato precisam ser confirmados no ato da reserva.
O regulamento oficial de 2026 informa o prazo de 30 de agosto de 2026. O documento deve ter sido emitido nos 12 meses anteriores e enviado pela conta do atleta na UTMB.
Sim. Arena, Expo, largadas e chegadas concentram o público. No percurso, o acompanhamento é permitido apenas nos pontos definidos pela organização.